Balíček Cesta k opravdovému jídlu + Další krok Cesty

Neohodnoceno

980 Kč –9 %

Balíček Cesta k opravdovému jídlu + Další krok Cesty

980 Kč –9 % 890 Kč 445 Kč / 1 ks

Skladem (>5 ks)

Můžeme doručit do: 23.5.2024

Toto duo je komplexním a praktickým průvodcem zdravým životním stylem. První díl kuchařky Cesta k opravdovému jídlu se věnuje základům jídelníčku, mýtům o stravě, výživovým směrům, sportovní výživě a uvaříte si díky němu na 103 receptů. Další krok Cesty jde ještě více do hloubky, rozšiřuje základy
z prvního dílů a přináší téměř sto nových receptů.

Úspěšný bestseller
Dohromady více než 200 receptů
Důležitá teorie výživy
Psáno lidsky a srozumitelně
Snadné a praktické recepty
Psáno s láskou a vášní

Detailní informace

Doprava zdarma

Při nákupu nad 1 500 Kč platíme dopravu my.

Nakupujte přímo od nás

Nabízíme výhodné balíčky a velká balení.

Balíme s láskou

Každou objednávku balíme ručně a šetrně.

Vyrobeno lokálně

Vybíráme lokální a férové výrobce.

Zobrazit všechny související produkty

Detailní popis produktu

Kuchařky na vaši zdravou cestu

Dohromady pokryjí vše, co byste o správné životosprávě měli vědět. Díky nim poznáte nové chutě, získáte užitečné informace a objevíte radost ze zdravého životního stylu, která vás jen tak neopustí. Další krok Cesty navazuje na první díl, který pokládá základy zdravého životního stylu
a pomáhá nastolit lepší životní řád i jídelníček. Texty tohoto pokračování jdou více do hloubky a přináší ještě komplexnější informace. Skvěle tak doplňují a rozšiřují základy z jedničky. Další krok Cesty odkrývá zákulisí metabolismu, diet, mikrobiomu, opomíjených faktorů životosprávy, počítání kalorií nebo intuitivního stravování. Najdete v něm také témata jako je vaření pro rodinu, role stravy v různých etapách života, nebo jak skloubit opravdové jídlo s náročnou prací či studiem.

Užitečně a prakticky

Eva a Markéta nevytvořily jen krásné kuchařky. Daly
pro vás dohromady užitečné a praktické průvodce, které budete využívat denně. Všechny recepty mají samy často na talíři a nedají na ně dopustit. Jsou totiž nutričně
i chutově vyladěné do posledního sousta a k přípravě vyžadují pouze snadno dostupné ingredience.

Dlouhodobě udržitelný životní styl

Pojďme společně odhalit kouzlo zdravé kuchyně a jednou provždy zformovat dlouhodobě udržitelný životní styl, ze kterého už nikdy nebudeme muset dělat žádné ústupky. Samotné autorky nedají dopustit na přípravu domácího jídla, ale zároveň mají pořádně zaneprázdněné životy. Jídla si proto často berou s sebou do krabiček. To bylo inspirací pro vznik nejoblíbenější kapitoly, která přináší tipy na jídla, kterým krabička sluší!